Herzlich eingeladen sind alle die mehr zum Thema Laufen und Fitness erfahren möchten. Egal ob Laufeinsteiger, ambitionierte Läufer oder Läufer mit Beschwerden   Sie erhalten wichtige Informati…

– Warum kann gesundes Essen krank machen? – Wie finde ich mein individuelles Ernährungskonzept? – Mit wieviel Bewegung, in welcher Form und in welcher Intensität erreichen wir unse…

In diesem Kurs sollen grundlegende Techniken erlernt bzw. verbessert werden, umso noch mehr Spaß und Freude an der Bewegung zu gewinnen. Dabei möchte ich ganz besonders die individuelle Konstitution…

Die drastische Zunahme der Borreliose- Erkrankungen soll Anlass sein, über diese Krankheit zu referieren. Die Symptome einer Borreliose sind aber so vielseitig, dass sie mitunter jahrelang nicht diag…